散財してきたよと野菜不足の日


昨日は野暮用で珍しくデパートなんかに行っちゃって~
散財してきたサッチー隊員です


商品券なんか持ってたものだから
今まで我慢して買わないでいた物をつい買っちゃって~

それだけならまだしも
ついでに「その場で見かけて欲しい物」
まで買ってきちゃった駄目子です


まずはずっと切らしていたコーヒーを購入

ご近所のその場で焙煎してくれるお店の方が
お値段設定が庶民的でいいかも~

デパートでは低価格な方の豆を買ったけど
ご近所のお店でいつも買ってるのより
ちょっと高かったよ

いずれにしてもコーヒー豆の価値的な事なんて
私にはわからないから
どれを買ったらいいかいつも悩んで
結局そのお店の名前のついたブレンドを
選ぶことが多いのです

とはいえ好みはちゃんとあるので
ご近所のお店をもう少し攻略した方がいいね~


お次は富沢商店

本当はフランスパン用の小麦粉を買いたかったけど
見つけられなかった~

それで買ったのが
ニンジンケーキ用にアーモンドパウダー

あとは商品券があるから買っちゃえ~
ってなったメープルシロップと希少糖

贅沢な事しちゃったなあ



そして雑貨屋さんに行って
割ってしまってあきらめていた
お茶碗と湯飲みとカップをリピ買い

まあこれは気に入って使っていた物だから
商品券があるなら買ってもよかったかな

(本当はなくても食器は山ほどあるから
なんとかなったけどね)

それから違うシリーズの食器がほしくなって
何枚か買ってきちゃった

昔ニトリで買った白いお皿が
な~んか使いたくなくてね
その代わりみたいな感じ

そういえばニトリで買ったときは
「とりあえず」で選んだんだった
「お気に入り」で買ってないものって
結局はこうなるのね

余裕があるときに少しずつ
気に入った物に買い換えていけたらいいな~


ということで
散財してきたといいつつ
「これもまた必然」
などと自己完結させて終了です



~昨日の家事~

フローリングワイパーかけ

ハンディワイパーかけ

ベランダの水やり

換気扇

お洗濯

お風呂上がりに周りを洗剤でザッと洗う
(普段はマイクロファイバーのお雑巾で
水気を拭き取るだけなので〜)

スマホ タブレット PC 電話機 子機 各種リモコンを
アルコールで拭く 







~昨日のごはん~


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朝の豆乳と常温のお水


豆乳はレモンオイル一滴とお砂糖少々
すごく美味しかった!




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遅い朝ご飯

ニンジンケーキ

ブラックオリーブとローズマリーのオムレツ

付け合わせは野菜のグリル
(ニンジン ズッキーニ インゲン パプリカ)

アールグレイのミルクティ

リンゴ酢



遅いとはいえ平日の午前中なのに
思わずスパークリングワインを開けたくなっちゃった

今度飲むときにまた作ろう。。。





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夜ごはん

ハンバーグ&ポテト 気休めの焦げ焦げブロッコリー

トマトジュース

炭酸水



出かけたから外で食べてきたかったけど
お買い物たくさんしたから節約~

といっても作る元気が残ってなくて
お魚グリル用のフライパン一つでできる
超・手抜きごはん

冷凍してあったハンバーグとポテトを
お鍋にのせて焼いて調味料かけただけ

お野菜切るのも嫌だったから
トマトジュースを飲んでみた

今日はお野菜たくさん食べなくちゃね




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[2017/06/27 08:22 ] | お買い物 | コメント(0) | トラックバック(0)
楽しい本が届きました



なんだか急にやる気がなくなって
ダラダラしているサッチー隊員です。。。


以前テレビでヤマザキマリさんが紹介していた本
面白そうだな~
とポチっていたのですが
全然こなくて~


かなり前(初版は1994年)に出版された本を
テレビで紹介して注文が殺到したのかな?
2017年6月20日発行の第21版が届きました

刷りたてやん!


お写真たくさんの大きな本なのに
お値段2000円くらいでした

日本の家族の持ち物も載っているのですが
やはり多いのです

かといって自分を振り返ってみれば・・・

お写真は4人家族分なので
4倍にしたらやっぱり多いのかな


サッチー隊員は物を「捨てる」行為は
結構あっさりとできちゃうので
減らすのは簡単なんだけどね

だけど「何のために物を減らすのか」
ちゃんと考えて捨てたいと思ってる


「物がない」=「幸せ」は絶対に違うと思うから

快適に暮らすために
自分で管理できる範囲内の

適正な量の物を持って生活を楽しんでいく

のが目標なのです


反対に物が多くても散らかっていても
ご本人が

何の不満も持たず幸せに暮らしている

のなら
それもまたけっこうな事だよね



とはいえこの本はそういうことを言いたいんじゃなくて
世界の国の政情や
子供たちを取り囲む環境が垣間見えるし
持ち家か、賃貸か、戸建てかそうじゃないかとか
大切な物とか、今欲しいものとか
成功とは?自分の生活が親よりも豊かだと思うか?なんて
かなり細かいアンケートなんかもたくさん載っているので
いつまでも眺めていられそう


このあと続編とか地球のごはんとかも出版されているので
ぜひ見てみたいな




~昨日の家事~

フローリングワイパーかけ

ベランダの水やり

お洗濯


これだけ~
何にもやる気がしなくて~
今日はどうしようかな







~昨日のごはん~

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朝の飲み物

豆乳(バニラエッセンス・黒糖・シナモン)

ミントのブレンドティ




20170625224215340.jpg

朝ご飯

昨日の残りのカボチャのニョッキ

ほうれん草のスクランブルエッグ

リンゴ酢





おやつはニンジンケーキと
頂き物の和菓子を食べたけれど
お写真なし~

夜も面倒である物を適当に食べて
お写真はとりませんでした


今思えばいつもとそんなに変わらないのに
なんだか嫌なときもあるのよね~








おまけ


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今朝切ってきた薔薇ちゃん


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[2017/06/26 09:16 ] | エンタテインメント(本・映画・ドラマ等) | コメント(0) | トラックバック(0)
ボックスシーツを買い換える



昨夜は早くにベッドに入ったのに
暑くて何度も目が覚めたせいか
うっかり寝坊しちゃったサッチー隊員です


そろそろベッドパッドをクール何チャラにしないと
背中が灼熱地獄だわ~


今日は涼しいみたいだから
次の寝具のお手入れの日に
パッドを替えてシーツも新しい物にしよう


そうそう、ベッドのボックスシーツが
お写真の通り
すりきれてきましてね
(枕カバーも)

ここまで使って本望だわ~


ガーゼ素材なので
柔らかくて寝心地はよいし
吸水性もあるし
薄いから洗ってもすぐかわくし

使い心地は最高だったんだけど
ちょっと弱い素材かも

調べてみたらまる4年でした


でも一年を通して使ってたから
こんなものなのかなあ

夏用と冬用で替えてたら
8年間ってことだもんね

洗い替えもなしでこのシーツ一枚だけだったし


今まではすりきれる前に
他のが使いたくなって替えてたりしてたので
ここまで使うのは始めてかも

なんだかうれしいな


新しいのはお値段が張るけど
シルクのセットにしてみる?

なんてちょっと探してみたけど

シルクって毛布を一枚もっているけど

使う瞬間冬はぞわっと冷たいし
夏はやっぱり暑いのです

口コミ探してみると
サテンはツルツル滑るっていうし~

何万円もするのに寝心地悪いんじゃ
がっかりも甚だしい

&お金もないよ

ってことで却下しました



結局今度も同じ白で
綿のニット素材にしてみたよ

ニット素材のカバーリングって
ふわふわで気持ちよいのよね
期待しちゃうな




~昨日の家事~

フローリングワイパーかけ

ベランダの水やり

ゴミ捨て
(資源ゴミ)

観葉植物のお手入れ
(カイガラムシをとって葉と床を拭く)

掃除機掛け

お洗濯








~昨日のごはん~

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朝の豆乳と冷たい高山烏龍茶

ヨーグルトがなくなったので
豆乳にバニラエッセンス一滴
黒蜜少々にシナモンと
ナツメッグを振りかけてみました

おいしいけどナツメッグはよけいだったかな




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朝ご飯

ハムエッグとパプリカ

納豆の大葉のせ

昨日の残りの
お豆腐とほうれん草としらすの餡煮

ごはん



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おやつ

昨日焼いたニンジンケーキ

アールグレーのミルクティ




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ハンバーグ&ポテト

野菜のグリル
(パプリカ ズッキーニ ニンジン インゲン ローズマリー)

カボチャのニョッキ

炭酸水


昨日はたくさん食べたね~
そろそろお酒も解禁かもよ(*^_^*)





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[2017/06/25 08:51 ] | 寝室 | コメント(0) | トラックバック(0)
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